tips | 23 8 2023
Sakit kepala, entah itu yang ringan atau yang berat, membuat kita tidak nyaman. Kalau sudah cukup parah, bahkan bisa menghambat aktivitas. Sebenarnya apa saja sih penyebab sakit kepala dan apa yang harus dilakukan untuk meringankannya?
Penyebab Sakit Kepala
Penyebab sakit kepala sangat beragam. Yang paling sering terjadi adalah karena:
Lakukan Ini Saat Sakit Kepala
Sering kali sakit kepala yang ringan hingga sedang bisa sirna dengan sendirinya. Ini artinya sakit kepala itu bukanlah pertanda penyakit yang lebih serius. Biasanya ini dikarenakan kelelahan, stres dan tidak makan teratur. Cukup istirahat saja dan sakit kepala akan sembuh.
Sakit kepala biasanya berlangsung mulai dari 30 menit hingga beberapa jam. Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan sendiri untuk meredakan sakit kepala. Di antaranya adalah:
Hindari Ini Saat Sakit Kepala
Selain itu, ada beberapa hal yang bisa memicu sakit kepala semakin menjadi-jadi. Hindari beberapa hal di bawah ini agar sakit kepala tidak semakin parah:
Baca juga : Multivitamin, Produk Kesehatan Andalan Untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Konsultasi ke Dokter Jika Mengalami Gejala Ini
Biasanya setelah istirahat yang cukup, makan teratur dan cukup mengonsumsi air putih, sakit kepala akan mereda atau sama sekali sirna. Tapi kita perlu berkonsultasi dengan dokter apabila mengalami beberapa hal di bawah ini:
Dapatkan Obat Sakit Kepala Terbaik di Alfagift
Sudah tahu penyebab sakit kepala dan beberapa cara mengatasinya, salah satunya adalah dengan mengonsumsi obat pereda sakit kepala. Sekarang kita bisa mendapatkan obat sakit kepala terbaik dengan mudah di Alfagift. Obat yang tersedia di Alfagift antara lain adalah:
Itu dia beberapa pilihan obat sakit kepala terbaik di Alfagift. Yuk, beli sekarang juga untuk mengatasi sakit kepala yang tidak nyaman. Belanja di Alfagift mudah dan cepat, pasti dapat gratis ongkir juga tanpa minimal belanja!
Baca juga : Simak 5 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh yang Super Ampuh
