tips | 11 7 2023
Telur asin merupakan olahan yang terbuat dari telur bebek setelah mengalami proses pengasinan kemudian direbus. Sehingga rasanya menjadi asin dan bagian kuningnya menjadi lebih berpasir. Selain rasanya yang enak Anda perlu tahu kalau makanan ini memiliki banyak sekali manfaat. Adapun beberapa manfaat telur asin yang bisa Anda tahu langsung cek semuanya di bawah ini!
Meningkatkan Sistem Imunitas
Manfaat pertama dari telur asin adalah mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh. Alasannya adalah di dalam telur asin mengandung antioksidan yang bagus dalam menunjang kesehatan dan juga kekebalan tubuh. Kekebalan tubuh yang bagus jelas akan membuat Anda menjadi lebih aman dari serangan penyakit kronis.
Meningkatkan Kemampuan Fungsi Otak
Manfaat telur asin yang kedua adalah meningkatkan fungsi otak supaya lebih maksimal. Anda harus tahu di dalam telur asin mengandung omega 3 yang sangat bagus untuk perkembangan sel otak. Omega 3 ini banyak dibutuhkan untuk perkembangan janin bayi maupun program kehamilan biar lebih berhasil terutama perkembangan otak si kecil.
Tidak hanya untuk ibu hamil, anak-anak sedang dalam masa pertumbuhan juga direkomendasikan untuk mengonsumsi telur asin sebagai protein pendamping makanannya. Tidak hanya itu, di dalam telur asin juga mengandung lesitin dan banyak vitamin yang memiliki fungsi untuk menjaga perkembangan otak dan membuatnya lebih sehat.
Baca juga : Telur Ayam Arab Merah
Melancarkan Peredaran Darah
Manfaat telur asin yang ketiga adalah membantu memperlancar peredaran darah. Alasannya adalah di dalam telur asin mengandung cukup banyak mineral dan nutrisi yang bagus sebagai pembantu pelancaran aliran darah di dalam tubuh. Kinerja aliran darah yang ringan juga akan bagus dampaknya untuk kinerja jantung.
Nutrisi ini nantinya juga akan dibawa oleh darah menuju semua bagian tubuh yang membutuhkannya. Sehingga kinerja semua organ di dalam tubuh juga akan terbantu nantinya.
Mencegah Dampak Buruk Radikal Bebas
Manfaat telur asin yang keempatnya adalah bagus untuk mencegah dampak buruk dari adanya radikal bebas. Radikal bebas memang menjadi pemicu utama penyakit kronis dan juga perkembangan sel kanker di dalam tubuh sehingga harus dicegah agar tidak banyak menyerang tubuh kita.
Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi telur asin. Alasannya adalah di dalam telur asin mengandung banyak antioksidan yang berperan aktif untuk melindungi tubuh dari dampak tidak baik akibat radikal bebas.
Meningkatkan Fungsi Kemampuan Penglihatan
Manfaat telur asin yang keliman adalah membantu Anda menjadi lebih sehat terutama dalam fungsi penglihatan. Alasannya adalah di dalam telur asin mengandung vitamin A dan B yang bagus untuk mencegah adanya pengurangan kemampuan penglihatan dan juga beberapa masalah mata yang mengerikan.
Beberapa di antaranya adalah mencegah adanya katarak, minus, plus sampai dengan mata yang kurang jernih.
Mencegah Anemia
Manfaat telur asin selanjutnya adalah membantu Anda terhindar dari anemia. Alasannya adalah di dalam telur asin mengandung cukup banyak zat besi yang bagus dalam memproduksi sel darah merah. Selain itu, di dalam telur asin juga mengandung nutrisi yang cukup lengkap sehingga membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat dan bertenaga.
Anda ingin mendapatkan manfaat telur asin? Lebih mudah membelinya hanya di Alfagift saja. Beli telur asin lebih terjangkau dengan memanfaatkan Promo Produk Spesial Mingguan Alfamart. Anda bisa lebih untung tanpa ribet. Belanja bisa lebih murah dan menyenangkan hanya di Alfamart saja.
Baca juga : Kelebihan Telur Organik Dibandingkan Telur Biasa
