tips | 31 1 2022
Nyatanya pandemi Covid 19 ini memang belum benar-benar selesai, bahkan virus ini terus bermutasi menjadi varian baru yang siap menyerang siapapun tak pandang bulu. Varian yang sedang gencar ditakuti di Indonesia karena penyebarannya yang cepat adalah Omicron. Meskipun banyak yang menjelaskan bahwa gejalanya ringan namun tetap saja harus ada kewaspadaan untuk menangkal.
Indonesia Memasuki Gelombang Ketiga Pandemi
Varian Omicron ini tak hanya sekedar didengar oleh telinga atau terjadi di negara lainnya namun saat ini sudah benar-benar memasuki wilayah Indonesia. Di Indonesia sendiri sudah terjadi ribuan kasus yang tak kunjung henti setiap harinya. Kasus ini juga diprediksi akan terus mengalami peningkatan di bulan Februari dan Maret tahun ini.
Baca juga : Bikin Sehat! Ini Dia Manfaat Olahraga di Fitness Terdekat
Hal ini tentu saja mendesak Indonesia untuk mau melakukan eskalasi dan adaptasi kembali terhadap adanya pandemi yang belum tahu kapan berakhirnya. Dikutip dari Satgas Penanganan Covid 19 memaparkan bahwa setidaknya ada sekitar 2000 lebih kasus Covid 19 yang terjadi hanya dalam waktu setidaknya 24 jam saja.
Padahal setelah September 2021 lalu Indonesia sudah mengalami penurunan angka yang signifikan namun saat menjelang tahun baru nyatanya angka tersebut mendekati 2000 lebih lagi kasus. Jika dihitung sampai saat ini kasus Covid yang terjadi di Indonesia sudah mencapai angka 4 jutaan lebih. Kasus virus Corona ini menyerang sekitar 25 provinsi.
Jakarta menjadi provinsi pertama dengan masyarakat paling banyak kasusnya yakni sekitar 1000 lebih kasus. Disusul di urutan kedua ada Jawa Barat dengan jumlah 400 kasus, berikutnya ada Banten dengan 200 kasus, Jawa Timur 89 kasus dan terakhir ada Bali dengan 49 kasus. Peningkatan yang drastis ini tentu menimbulkan kewaspadaan yang tinggi.
Meskipun memang peningkatan kasus COVID saat ini tidak ditambah dengan adanya korban jiwa namun tetap saja tidak boleh ada pihak yang meremehkannya. Apalagi banyaknya sekitar 700 orang lebih yang melakukan perjalanan ke luar negeri. Tepatnya setelah perjalanan menuju Uni Emirat Arab, Malaysia, Amerika, Turki dan Saudi Arabia.
Pencegahan Penyebaran Omicron dengan Cara yang Tepat
Ada beberapa cara penting yang bisa dilakukan untuk terhindar dari penularan virus COVID varian Omicron sebagai berikut:
1. Menjaga jarak
Anda nyatanya tak boleh lengah untuk selalu menjaga jarak dari kerumunan. Cara ini dianggap cukup ampuh agar virus ini tak mudah berpindah ke satu orang menuju yang lainnya. Cara ini mampu memutus rantai penularan secara maksimal.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Anda juga harus selalu dalam kondisi sehat dengan mengkonsumsi makanan bergizi lengkap dengan vitamin yang menunjang sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu tubuh tak mudah diserang penyakit.
3. Cuci tangan
Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan setelah menyentuh apapun atau dari luar rumah sebelum menyentuh makanan atau orang rumah. Jangan lengah untuk membawa steril yang praktis untuk dibawa.
4. Pakai masker
Anda nyatanya memang tak boleh malas dan selalu mengenakan masker saat ke luar rumah. Cara ini sangat ampuh untuk menghindarkan adanya penularan Omicron yang tak diinginkan.
Anda perlu membeli stok masker dengan tipe dan harga yang disesuaikan dengan kebutuhan. Saat ini untuk membeli masker juga tak perlu jauh-jauh karena Alfamart juga menyediakannya untuk Anda. Apalagi Alfamart juga memberikan promo menarik untuk pembelian ALFAMART Mask Premium KN954s jika beli satu Anda bisa dapat satu sebagai gratisannya.
Jangan lupa untuk memanfaatkan promo di Alfamart pekan ini tentunya hanya di tanggal 16-31 Januari 2022 saja. Nikmati belanja dari rumah lebih praktis dengan Alfagift. Buruan download sekarang juga aplikasinya.
Baca juga : Simak Kasus Covid Hari Ini Beserta Pentingnya Menjaga Kesehatan
