tips | 23 8 2023
Permen karet adalah salah satu jenis permen yang direkomendasikan untuk dikonsumsi dibandingkan dengan permen lainnya. Alasannya adalah di dalam permen karet cenderung mengandung bahan yang bagus untuk rongga mulut apalagi kandungan gulanya juga rendah bahkan ada yang tidak menggunakannya sama sekali. Anda bisa langsung cek manfaat mengunyah permen karet di bawah ini!
1. Mencegah Terjadinya Kenaikan Asam Lambung
Manfaat pertama yang didapatkan ketika mengunyah permen karet adalah mencegah terjadinya kenaikan asam lambung. Anda tentunya tahu kalau asam lambung yang sampai naik akan menyebabkan iritasi pada saluran tersebut sehingga harus dihindari sebisa mungkin, salah satunya adalah dengan mengunyah permen karet.
Ketika kita mengunyah permen karet maka otomatis produksi air liur akan meningkat dan membuatnya menjadi basa yang akan menetralkan asam lambung yang mulai naik ke kerongkongan. Hasilnya asam lambung akan kembali turun dan saluran kerongkongan tidak akan iritasi.
2. Mengurangi Rasa Cemas dan Stres
Manfaat kedua yang didapatkan dari mengunyah permen karet adalah bisa mengurangi rasa cemas dan stre, dengan mengunyah permen karet maka akan memicu pertumbuhan hormon kortisol yang bisa meredakan stres. Tidak hanya itu, dengan mengunyah permen karet kita juga akan merasa lebih tenang karena fokusnya teralihkan.
Untuk Anda yang sering mengalami cemas dan stres karena sesuatu seperti demam panggung, menunggu giliran antre atau lainnya cobalah untuk menyediakan permen karet sebagai bantuan agar tidak cemas dan tertekan (stres).
Baca juga : Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut, Ayo Simak
3. Meningkatkan Kemampuan Otak
Manfaat ketiga dari mengunyah permen karet adalah untuk meningkatkan kemampuan otak. Beberapa di antaranya adalah pemahaman, ingatan, kewaspadaan dan juga kemampuan untuk mengambil keputusan. Tentu saja dengan mengunyah permen karet kemampuan atau kinerja yang dilakukan akan menjadi lebih meningkat (produktif).
Selain itu, di dalam permen karet yang mengandung glukosa akan mempermudah aliran darah menuju sistem saraf tentu saja akibatnya fungsi otak juga akan meningkat. Gerakan otot wajah karena mengunyah permen karet juga menyebabkan pengurangan produksi neurotransmitter.
4. Mencegah Bau Mulut
Manfaat keempat dari mengunyah permen karet adalah mencegah terjadinya bau mulut yang tidak sedap. Anda harus tahu kalau bau mulut yang tidak enak itu disebabkan karena kotoran di gigi, proses pembusukan pada gigi dan zat buangan dari pencernaan bakteri. Perpaduan ini menjadi senyawa kimia yang membuat aroma mulut menjadi tidak enak.
Dengan mengunyah permen karet otomatis mampu mengangkat kotoran, bakteri dan bau yang tidak enak menempel ke permennya. Apalagi jika permennya memang mengandung penyegar mulut maka bisa langsung membunuh bakteri yang merusak kesehatan gigi dan rongga mulut.
5. Mencegah Terjadinya Gigi Berlubang
Manfaat kelima dari mengunyah permen karet adalah mencegah terjadinya gigi berlubang. Alasannya adalah ketika kita mengunyah permen karet maka produksi air liur akan meningkat. Air liur ini memiliki peranan penting untuk membersihkan sisa makanan di gigi, menetralkan asam yang dihasilkan oleh bakteri sehingga mampu melawan kuman penyebab bakteri.
Direkomendasikan untuk mengunyah permen karet yang tidak ada gulanya selama 20 menit setiap harinya untuk mencegah gigi berlubang. Anda memang tidak disarankan untuk mengunyah permen karet dengan tambahan gula karena justru akan memperburuk kondisi gigi.
Anda yang sedang mencari produk permen karet yang bagus untuk kesehatan gigi serta mendapatkan banyak manfaat seperti penjelasan di atas bisa langsung membelinya di Alfagift saja. Pesannya mudah hanya tinggal dari aplikasi Alfagift maka produk akan dikirimkan ke rumah.
Baca juga : 5 Cara Menghilangkan Bau Mulut, Dijamin Lebih Percaya Diri
